新生活を始める季節になりました。 進学や就職、職場環境の変化、家庭内問題や経済不安など将来に不安を感じている人達が多くなってきています。 そのためかストレスに関する相談が増えています。 精神（こころ）

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自律神経とは私たちの体の中に網の目のようにはりめぐらされている神経で、ほとんどの内臓諸器官に働いています。

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